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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦁,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦍🐨,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🐔,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐑🐏,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🦛🦥,沃特金斯在英超打进19球🦡🐀,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦒。在获得英格兰队的征召后🐷,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦌🐐,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦄,无论结果如何🐐。沃特金斯:“在进入到比赛前🦘,我会把所有事情都说出来🦘。我与一位治疗师进行交谈🐀🦔,自从我与他一起工作以来🦎🐒,他对我有很大的帮助🐨。心态是最强大的东西🐱‍🚀🐒,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐰🐼,但改变心态却需要付出很多🐄。我所学到的就是要坚持🐾,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🦨。不管我是没有进球、还是进了三个球🐱‍🚀,我都会与他进行交流🐔。无论赛前赛后🐼🐾,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🐊🦒,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐊🦙,他帮助了我很多🐍🐗。”沃特金斯透露🦓🐭🦍,自从在心理准备方面进行了改善🐍🦌,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🐎🦨🐹,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐽🦒。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐁🦄🐏,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐁🐷。心态是最重要的🦒,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🦮。早上我有可能会(自我怀疑)🐾🐏,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐖
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评论
  • 心有余悸的爱 2024-06-17
    总体还不错🐭,希望持续更新
  • 小仙女 2024-06-17
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  • 爷只爱她。 2024-06-17
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  • 时光深存少年梦。 2024-06-17
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